Goed gekleed gaan houdt niet op bij de ingang van je sportschool. Zeggen we daarmee dat je een Tom Ford-pak moet dragen naar de squat rack? Nee, maar we raden elke heer die gaat sporten wel aan om zich netjes te kleden.
De sportschool heeft een speciaal samengestelde selectie stijlvolle artikelen.sportkledingom het maximale uit elke training te halen.
In de naam van zuinigheid is het misschien verleidelijk om een oud katoenen T-shirt en een zwembroek te dragen, maar hoewel je daarmee geld bespaart, beperk je ook je bewegingsvrijheid en moedig je irritatie aan.
Slechte geuren en een kortere vergadertijd, wat het algehele comfort tijdens de vergadering vermindert.
Dus, wat moet je dragen? Hier bespreken we een aantal essentiële outfits die elke man nodig heeft in zijn sportschoolgarderobe, en leggen we uit waar je op moet letten en welke merken je kunt kiezen.
Die maken de beste uitrusting. Hier vind je alles wat je moet weten.
Essentiële sportkleding voor mannen
De top
Als je aan het gewichtheffen bent of een paar kilometer op de loopband rent, ga je behoorlijk zweten. Daarom is het cruciaal om een shirt te dragen dat vocht afvoert.
De meeste stoffen van AIKA hebben uitstekende sneldrogende eigenschappen en voeren vocht uitstekend af.
De pasvorm moet slank maar niet beperkend zijn, zodat er voldoende bewegingsruimte is zonder dat losse stof in de weg zit. Merken weten dit, dus zolang je een sportkledingstuk koopt van een...
Als het een gerenommeerd merk is, zou het geschikt moeten zijn voor de betreffende toepassing.
De Bodems
Je kunt gewone kleding dragen.hardloopshortsJe kunt ze in de sportschool gebruiken, maar het kopen van speciaal ontworpen trainingsbroeken is om verschillende redenen een betere optie. Hardloopbroeken hebben meestal geen zakken.
Dat kan vervelend zijn als je je telefoon of sportschoolpas ergens mee naartoe moet nemen. Ze zijn ook korter, wat geweldig is voor bewegingsvrijheid op straat, maar niet per se handig.
Ideaal als je je edele delen liever niet wilt laten zien tijdens het gebruik van de adductorenmachine.
Sportshorts met ruime zakken en een langere lengte lossen al deze problemen op. Bovendien zijn ze nog steeds gemaakt van technisch, vochtafvoerend materiaal dat ontworpen is om koel en comfortabel te zijn.
bewegen.
De basislaag
Het lijkt misschien tegenstrijdig om nog een laag toe te voegen als het doel is om koel te blijven, maar de juiste basislaag kan er juist voor zorgen dat zweet van je huid wegblijft en je minder snel gaat zweten.
lichaamstemperatuur.
Er is nog een andere reden. De basislaag zorgt er niet alleen voor dat je koel en droog blijft tijdens je training, maar de compressie die de strakke pasvorm biedt, zou ook de atletische prestaties verbeteren.
prestaties en herstel bevorderen.
De buitenste laag
Tijdens de wintermaanden kunnen de eerste 15 minuten van het opwarmen een onaangename ervaring zijn. Als je geen zin hebt in leren kleding, heb je iets nodig om je warm te houden.
Warm wanneer je lichaam begint op te warmen.
Een gebreidesweatshirt of hoodieHet is een geweldige optie omdat het comfortabel, rekbaar en warm is. Extra pluspunten als het een kwart- of volledige ritssluiting aan de voorkant heeft, zodat je het gemakkelijk aan en uit kunt trekken.
De trainingsintensiteit neemt toe en af.
Geplaatst op: 4 november 2022
